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ATLANTE ILLUSTRATO DEL RESPIRO: il...

Respiriamo tra i 10.000 e i 20.000...

ATLANTE ILLUSTRATO DEL RESPIRO: il nuovo libro di MIKE MARIC

Respiriamo tra i 10.000 e i 20.000 litri d’aria al giorno, eppure la maggior parte di noi non sa come farlo correttamente. A svelarci i segreti di questo gesto apparentemente banale è MIKE MARIC, medico specialista in Ortognatodonzia, docente universitario, formatore olimpico ed ex primatista mondiale di apnea, nel suo nuovo libro Atlante illustrato del respiro, in uscita il 21 aprile e intitolato ATLANTE ILLUSTRATO DEL RESPIRO. 100 esercizi pratici per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione, edito da Gribaudo. Pensato per lettori "da 0 a...
Redazione -
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